Mon parcours
Petite, je voulais être coiffeuse, puis palefrenière, prof d’histoire, enquêtrice…
Et j’ai commencé ma carrière comme manager dans une PME où j’ai finalement pris en charge toute la partie formation des nouveaux arrivants.
Et BAM ! Accident ! Immobilisée pendant plusieurs mois, je décide de reprendre mes études. Licence, master, doctorat… Je prends goût à l’enseignement supérieur et je rejoins l’université : en tant que chargée d’aide au pilotage, je gère des équipes et des projets.
Je me donne à fond et Re-BAM : Burn-out !
Un besoin irrépressible de silence, de calme, …
de solitude me commande de m’extraire du monde. Sur un coup de tête, je pars faire une retraite de méditation… Cela se révèle être une véritable expérience initiatique. La méditation de pleine conscience (mindfulness) me rend ma capacité à être consciente de ce qui se passe en moi et à déjouer mon pilote automatique. Elle m’apprend à apprivoiser mes émotions et réveille ma créativité. Surtout, je découvre la force de la compassion et de la bienveillance, dans un monde qui a tendance à les sous-estimer.
Je comprends que je peux choisir une autre voie
que celle de la contrainte, de la violence systémique, de l’impuissance, des non-choix : je peux choisir de m’écouter et de développer un alignement avec moi-même. Je peux choisir mon juste chemin, dans le respect de mes besoins et de mes valeurs.
Une prise de conscience change ma vie :
Il y a d’autres chemins possibles que ceux qui m’ont amenée au bord de la rupture.
Aujourd’hui, j’ai transformé mes colères en engagement pour un monde plus résilient, plus apaisé.
Et surtout, je fais ce métier qui fait battre mon cœur : j’accompagne les personnes qui veulent avoir un impact sur le(ur) monde sur leur chemin de transformation.
Mes engagements et
qualifications professionnelles
Remobilisation professionnelle Post-burn out
Depuis 2019, je contribue à l’action de l’association L’BURN qui apporte un soutien et un accompagnement aux femmes victimes de BURN OUT en vue de leur réinsertion sociale et professionnelle. L’association développe aussi des actions de sensibilisation et de prévention à cette problématique. Dans ce cadre, j’accompagne le parcours collectif de remobilisation professionnelle « Burn’ette is Back », je facilite des groupes de parole et des ateliers collectifs, je propose des séances de méditation et je co-anime des actions en entreprise.
Co-développement
Ancienne administratrice de l’association Les Entrepreneures Bienveillantes, qui font rimer empowerment, écologie, sororité et éthique, j’interviens dans le programme de mentorat de l’association et y propose des ateliers de codéveloppement.
Monnaie locale et citoyenne de Gironde
J’ai rejoint le réseau de professionnels et de citoyens adhérents de La Gemme, la monnaie locale complémentaire et citoyenne de Gironde. La monnaie locale est un outil de transition au service d’une économie locale plus vertueuse et respectueuse de l’environnement. Les monnaies locales complémentaires sont dites écologiques car elles permettent de relocaliser l’économie, et d’inciter les consommateurs à privilégier une consommation de qualité, et durable.
Engagement éco-responsable
Je fais évoluer mes pratiques professionnelles vers des modèles et processus éco-responsables :
Ce site est éco-conçu (merci Comethix 🙏), c’est-à-dire moins énergivore et plus respectueux de l’environnement et avec des performances similaires à un site “classique”.
Je ne me déplace plus en avion, même pour des motifs professionnels, parfois au détriment de missions importantes et intéressantes, et je privilégie les mobilités douces pour mes déplacements locaux.
Je suis actionnaire de Team for the Planet, entreprise à mission qui agit à l’échelle mondiale contre le dérèglement climatique.
Je n’offre pas de goodies à mes clients, je les célèbre en plantant pour eux des arbres avec Treedom : “Ensemble, nous pouvons rendre le monde plus vert et plus juste !”